Ernährungsberatung

Meine Ernährungsberatung beinhaltet folgende Thematik:

- Leitlinien für eine gesunde Ernährung.
- Ernährungsumstellung bei allen Altersgruppen.
- Gewichtsregulation ohne Diäten.
- Basische Ernährung, Entsäuerungskuren.
- Gesund essen bei Kinderwunsch.
- Ernährung in der Schwangerschaft /Stillzeit.
- Säuglings- kleinkinder- Jugendliche Ernährung.
- Ernährung für Berufstätige.
- Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen.
- Mediterrane Ernährung.
- Super Foods kennen lernen und sie in die tägliche Nahrung einführen.
- Spezielle Beratung für Frauen in den - Wechseljahren.
- Individuell und persönlich angepasste Ernährungspläne.
- Essensplanauswertung.

Durch meine zehnjährige Erfahrung als PTA biete ich:

- Individuell zusammengestellte Schüssler-Salze Kuren.
- Ernährungsberatung mit pharmazeutischem Hintergrund, zur Prävention von Krankheiten wie: Metabolisches Syndrom, Gicht, Osteoporose usw.
- Hilfestellung bei Nahrungsergänzungsmittel Auswahl.

Weitere Leistungen

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Einkaufs-Coaching

Kurse

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